Joghurtos riegel a Monitor konyhájából

Monitor konyhája

2016. március 17.
Kedvelt szendvics alap, sok maggal, magas rozstartalommal és persze joghurttal.

Hozzávalók:

 

37,5 dkg joghurt (nagy pohár)
10 dkg (jó egy deci víz)
1 csipet cukor
4 dkg friss élesztő
25 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt
25 dkg rétes liszt
25 dkg sima liszt
2 csapott teáskanál só
2 teáskanál dióliszt (elhagyható)
6-7 evőkanál magkeverék (lenmag, szezámmag, tökmag, napraforgómag, szőlőmag őrlemény)

 

 

megosztás
hozzászólások
Füzes Eszter (1), kenyér (7), magyar dal napja (8), Playboy (1), Művészetek völgye (7), Négeli Noémi (1), szerelem (1), katona (1), balatongyorok jazz (23), horgász (5), Street Festival Keszthely (1), footgolf (1), Keszthelyi Környezetvédő Egyesület (2), munkaviszony (1), kereskedelem (1), Carbona (9), Budapest (3), Kocsis László (1), Balatonátcsúszás (1), koraszülött (1), Golgota Baptista Gyülekezet (1), tűzijáték (1), Biró Lajos (1), szép (9), fájdalommentes (3), Egészségfejlesztési Iroda (1), Zala Megyei Rendőr-főkapitányság (136), gazdasag (363), halottak napja (1), posta (1), Csikós Beatrix (1), diák (4), turisztika (94), étterem (11), Selmeczy Zsuzsanna (5), nap (2), tollaslabda (1), nyelvtanulás (3), Cséby Géza (5), antsz (15), kávé (2), költészet napja (2), Helikoni ünnepség (4), vadász (2), világbajnokság (2), hullámmasszázs (1), torkos csütörtök (3), család (1), garázsvásár (1), Donkó Imre (1)