A zene teljesítményfokozó hatású
Nagyon fontos, hogy harmóniában legyen a zene a mozgásformával, legyen az futás, areobik, TRX vagy spinning. Krepsz Zoltán testépítés-fitnesz sportedző, TRX-edző, IWI-óraadó és Krepsz-Kapai Bernadett aerobikedző, gyógytestnevelő, TRX-edző szerint kiváló motiváló és hangulatjavító erővel hat egy-egy jól megválasztott dallam.2014. szeptember 16.