Túl sok a stressz?

2012. október 23.
A magyarok háromnegyede érzi úgy, hogy túl sok stressz hatása alatt él, ezen belül is elsősorban a nőket érinti ez a probléma – derült ki a KutatóCentrum felméréséből. A feszültséget a legtöbben a hobbijuk űzése során vezetik le, de a megkérdezettek közel egytizede gyógyszerekhez is nyúl.

Nagy a nyomás a magyarokon
 
A 18-64 évesek háromnegyede látja úgy, hogy gyakran éri túl sok stressz a mindennapokban, közülük 22 százalék folyamatosan túl nagy nyomás alatt érzi magát – derült ki a KutatóCentrum felméréséből. Mindössze a megkérdezettek 2 százaléka nyilatkozott úgy, hogy sosem érzi magát túl stresszesnek.
Inkább a nők panaszkodnak a sok feszültségre, mivel a „gyengébbik” nem majdnem 80 százaléka érzi legalább gyakran úgy, hogy túl sok stressz éri a hétköznapokban, míg a férfiaknál ez az arány 70 százalék.
„Ha a korosztályokat vizsgáljuk, azt láthatjuk, hogy egyedül az 55 év felettiek veszik kicsit könnyedebben a mindennapokat” – mondta el Sütő Anna, a KutatóCentrum kutatási projekt menedzsere. „Mivel ebben a korosztályban jellemzően már nyugdíjasok is vannak, az eredmény azt sugallja, hogy a stressz egyik legfőbb forrását a munka jelenti” – tette hozzá a kutatási szakember.
 
A hobbiba menekülünk
 
A válaszadók többségének (91%) van bevett módszere a feszültség levezetésére. A legtöbben (76%) a szórakoztató kikapcsolódást választják, a második helyezett sporttal ugyanakkor már csak a megkérdezettek 28 százaléka vezeti le a feszültséget. A különböző szerek használata sem ritka: 18 százalék szed vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket, 12 százalék bízik a gyógyteákban, míg 8 százalék gyógyszert is szed a stressz kezelésére.
A nemek között nem csak a stressz érzékelésében, de annak kezelésében is különbség mutatkozik: míg a nők nagyobb arányban keresnek maguknak olyan hobbit, ami kikapcsolja őket, addig a férfiak körében másfélszer annyian választják a sportot (35%) a feszültség levezetésére, emellett a vitaminok és étrend-kiegészítők is népszerűbbek a körükben (21%).
 

megosztás
hozzászólások
kulfold (245), EU (14), Balaton átúszás (5), álláshirdetés (18), országgyűlési képviselőjelölt (11), Brüsszel (1), Tour de Hongrie (2), Balaton-part (10), Orbán Viktor (3), árviz (2), Balatoni Múzeum (98), kiállítás (16), Z. Karvalics László (1), karácsonyi képeslap (1), felveteli (29), kultura (22), Monitor Extra (21), népszavazás (1), felsőoktatás (9), csapadék (1), parkolás (8), alapítvány (2), Hotel Zenit (3), Taliándörögd (1), luxor (99), Stohl András (1), jogszabály (1), munkanelkuli (2), Zsittnyán Tamás (1), fájdalomambulancia (2), kollégium (1), mozi (13), Keszthelyi Egyesített Szociális Intézmény (2), power-bank (1), Nagykanizsa (1), Ranolder (1), Balaton Szinház (959), jutalom (1), karate (2), béremelés (2), autó (3), DRV Zrt. (3), Könnyid László (1), GESZ (11), esküvő (9), Kovács Beatrix (1), Golden Globe (3), Nyugati-medence Kikötőfejlesztő Kft (6), Nagy Angelika (1), verkli (5)