Belülre figyelni, ahol a szépség is más értelmet nyer

– Az intim torna nagyon sok mindent takar, a hozzám fordulóknak van valamennyi ismeretük erről, de mindenki kíváncsisággal indul neki a négynapos kurzusnak. Az egy fontos pillanat, amikor egy-másfél óra elteltével, amikor még csak beszélgetünk, ismerkedünk, azt érzik a résztvevők, hogy jó helyen vannak, megnyugszanak, bizalommal néznek rám. Ebben az is szerepet játszik, hogy ráeszmélnek, nem egyedül vannak a problémájukkal, mások is hasonló okok miatt jöttek el a tornára. Egyik alkalomról a másikra bátrabbakká válnak, őszintén szembenéznek intim tüneteikkel. A másik szempont, hogy a 12 órás tanfolyam ideje alatt hátrahagyjuk a gyorsuló, stresszes mindennapokat, hiszen már maga a nyugodt környezet is lelassítja az embert. Általában a harmadik napra sikerül a tudatos befelé figyelés, bár vannak olyan résztvevők, akik már fél óra után képesek a teljes ráhangolódásra.

– Amikor befejeződik az aznapi közös tréning, látom a vendégek arcán, hogy kezdenek rendbe jönni önmagukkal, sugároznak, jól érzik magukat a bőrükben. Ez nekem is pozitív visszajelzés, hogy érdemes ezzel foglalkoznom immár tizenegy éve.
– Az ürítésekhez, a kiegyensúlyozott szexuális élethez és a szüléshez is elengedettnek, lazának kell lenni, amit a nem ilyen típusú embereknek – mert folyamatosan hajtanak, pörgősek, tevékenyek – külön meg kell tanítani. Nagyon sokan képesek felvenni az erősítő feladatok ritmusát, könnyen elsajátítják a gyakorlatokat, de nehezen lazulnak el.
– Fontos megemlíteni az érintett témák lelki hátterét a nőiesség és a férfiasság kapcsán, hiszen néha viccesen, néha komolyan, de rengeteg olyan kérdés felvetődik, amely az altesttel, illetve a női-férfi nemi szervekkel kapcsolatos, emiatt nagyon sok korábbi élmény a felszínre kerül. A tanfolyam alatt természetesen mellőzök minden személyeskedést, hiszen mindenkinek önmagával kell foglalkoznia, én csak irányítom a témák menetét.
– A résztvevők egyrészt kíváncsiságból érkeznek, vagy ajánlotta nekik a partnerük, a barátnőjük, hogy rengeteg területen hatékony az intim torna, hiszen az egyik legfontosabbra koncentrál, hogy komfortosabbá váljon az életünk. Konkrét problémával jönnek akár nők, akár férfiak, orvosi ajánlásra, és a tornától várják a megoldást, a javulást. Csodálatos a testünk, mert a mindennapos, egyéni testhelyzetben végzett gyakorlást meghálálja, idővel visszaáll a gátizmok funkciója, a tartás, illetve az elengedés. Speciális esetben a három-négy hónapos, kitartó, napi többszöri intim torna segíthet, hiszen akár műtétek is megelőzhetők a rendszeres gyakorlással.